Conseils utiles

11 façons de parler avec un gars que vous aimez

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Rappelez-vous les situations dans votre vie où vous avez eu une conversation responsable, que ce soit une date ou une conversation sur l'augmentation des salaires, ou sur un conflit, le remboursement d'une dette. Il était extrêmement important pour vous qu'il décide en votre faveur. Vous étiez tellement inquiet, la peur de la conversation était si forte que vous étiez prêt à tout pour gagner, mais perdu. Était-ce vrai? Je me demandais pourquoi?

De nombreuses formations et cours sur la négociation et la communication enseignent généralement aux techniciens, les techniques de persuasion, le comportement, l'éthique, mais pas la syntonisation pour la victoire. Bien que cela dépende de l'humeur intérieure, en premier lieu, que vous gagniez ou non. Comment se configurer?

Regardez attentivement ce diagramme:

Vos sentiments - Vos pensées - Votre attitude - Vos actions - L'ambiance de l'interlocuteur - Les actions de l'interlocuteur

Si vous ne préparez pas votre corps (lisez, vos sentiments) à une conversation, vous ne pourrez pas contrôler vos pensées. Cela signifie que la négativité les envahira et que la peur d’une conversation future s’intensifiera. L'interlocuteur va sentir votre tension à travers les mouvements, la voix, les vibrations, enfin. Cela créera une distance entre vous. La conversation ne se déroule pas comme vous le souhaitez.

Il y a cinq ans, une histoire romantique m'est arrivée, qui a débuté par une conversation difficile. Si je n’avais pas le courage de parler à la fille pour laquelle j’avais des sentiments tendres, il ne se serait rien passé entre nous. Malgré le fait que j'étais gentil avec elle aussi, nous ne pouvions même pas parler calmement. Elle répondit froidement, indifféremment, ne disposant pas de relations proches. Puis j'ai décidé de lui parler directement. Il m'a invité à une réunion au cours de laquelle il était censé préciser ce qui allait se passer ensuite.

Je me suis préparé pour lui, comme pour les négociations les plus importantes du monde. J'ai demandé à un ami de m'aider à répéter. Nous nous sommes assis avec lui pendant trois heures, jouant toutes sortes de scénarios de conversation, de comportements probables et de la fin de la réunion - de désir à effrayant. Sur un rendez-vous, je suis allé confiant. J'étais prêt à gagner et à perdre. Ayant accepté toutes les options pour l’avenir, j’ai pu surmonter l’excitation, être sincère et ouverte. Ce fut le début d'une relation merveilleuse qui dura plusieurs années.

Voici ce qu'il faut exactement faire avant une conversation importante:

  1. Imaginez le scénario de conversation le plus effrayant. Oui oui! Vous avez bien entendu. Ferme les yeux et imagine. Comment ils vous font raccrocher, refuser, sont grossiers ou même insultants. Sentez maintenant comment votre corps y réagit. Désagréable? Où est la sensation la plus désagréable dans le corps? Trouvé Alors renforcez-le. C'est désagréable. Néanmoins, faites-le, car alors cette sensation quittera simplement le corps et avec elle la peur de la défaite.
  2. Maintenant, imaginez le résultat le plus positif de la conversation. Fermez les yeux de la même manière et sentez votre corps se sentir bien. Présentez votre triomphe en détail, savourez! Renforce le sentiment de victoire dans le corps. Vous pouvez imaginer comment le corps est illuminé par la lumière du soleil. Restez dans cet état pendant 5-7 minutes et ouvrez les yeux! Maintenant tu es prêt! Maintenant, vous rayonnez de confiance et vous êtes prêt à toute provocation. Allez-y, gagnez!

En tant que grand commandant de l'Antiquité, Sun Tzu, a écrit dans le livre «The Art of War»: «Le commandant remporte la bataille avant le début.» Ce livre m'a jadis rappelé comment atteindre des résultats dans la vie. Cette façon de préparer une conversation importante vous permettra de gagner la bataille avant qu'elle ne commence.

Si vous voulez des résultats dans la vie, vous devez être prêts en interne à les recevoir. Ensuite, le monde entier va vous aider. Sinon, vous perdrez de la force et du temps.

Dans un club, café, café

  • "Perdre" une boucle d'oreille (pas une lentille de contact, ce n'est plus si romantique). Commence à scruter le sol à côté du gars que tu aimes. Relevez vos cheveux et montrez-lui la deuxième boucle d'oreille pour qu'il vous aide dans votre recherche. Lorsque vous tentez tous les deux de toucher le sol, rencontrez ses yeux et souriez de manière séduisante (avec précaution: ne vous heurtez pas le front).
  • Pendant qu’il attend son tour à la table de billard, venez dire que votre petite amie et vous vous êtes disputés autour d’un cocktail qui gagnera. Et vous pariez sur lui - alors laissez-le ne pas vous laisser tomber!
  • S'il dîne, après s'être enterré dans son netbook ou son smartphone du dernier modèle, dites que vous vous regardez aussi comme ça et demandez-lui s'il aime ce modèle ou cette entreprise.
  • S'il boit du café, approchez-vous-en, souriez et dites: "Savez-vous ce qu'ils disent à propos des hommes qui aiment le café?" S'il joue et demande quoi, répondez: "Viens ici demain à la même heure et je raconterai" .

Dans la librairie

  • Demandez au beau mec de la section science-fiction s’il se souvient de quel livre c’est là que ceci et cela s’est passé, et comment il s’appelle (oui, vous devez préparer et étudier le problème). Pour poursuivre la conversation, vous pouvez lui demander de vous recommander l'un des nouveaux produits intéressants.
  • Dans un magasin avec des tables de lecture, asseyez-vous près de la victime, armé d'une pile de livres aux titres fascinants («100 plats de crocodile», «Massage aux pierres chaudes», «ASP.NET MVC 5 avec exemples n ° 5.0 pour les nuls»). Quelques minutes plus tard, demandez-lui s'il s'occuperait des livres pour qu'ils ne soient pas remis sur les étagères tant que vous n'auriez pas cherché autre chose.
  • S'il est employé dans un magasin, commandez un livre dans un entrepôt temporairement en rupture de stock et demandez-lui d'appeler dès son arrivée.
  • Trouvez un livre amusant sur une étagère, mettez-vous à côté et commencez à rire de façon contagieuse. Attrapez son regard et expliquez avec des mots ou des gestes que vous n'êtes pas fou, un livre, c'est très amusant! S'il semble intrigué, montrez-lui des lignes amusantes ou lisez à haute voix.
  • Introduisez un peu de mysticisme dans l’atmosphère de la soirée: commencez à lire les mains des présents ou à les deviner sur les cartes de tarot. Offre de lui dire fortune.
  • Demandez-lui de vous aider à ouvrir un pot ou une bouteille.
  • Demandez où vous l'avez vu auparavant: n'est-ce pas le Marinka avec lequel vous avez incendié par inadvertance l'ambassade de France? Peu importe qu’il ne connaisse aucun Marinka: il s’intéressera à savoir comment vous l’avez géré (n’oubliez pas de composer une légende à l’avance ou d’improviser, improviser,…)

Mais comment le faire ne vaut pas la peine:

«J'ai eu un rendez-vous terriblement ennuyeux et infructueux. Tandis que mon chagrin se rendait aux toilettes, un type vraiment cool est venu vers moi et a voulu se rencontrer. J'étais confus et j'ai dit: "Oh, mais je ne suis pas seul ici." Il a quitté le café, j'ai couru après lui et j'ai crié: «Mais nous pouvons toujours échanger des téléphones!» «Oublie ça, répondit-il. "Je ne sors pas avec des inconnus." - S., 27
«J'ai demandé la permission à un beau garçon de faire un« appel très important »depuis son téléphone portable. Alors que je composais mon numéro à la maison, me demandant frénétiquement ce qui était si convaincant à dire, mon propre téléphone portable a sonné dans mon sac. " - N., 23
«J'ai marché avec un chien et j'ai vu un gars sexy qui promenait également son animal de compagnie. J'ai volontairement laissé tomber la laisse, ne doutant pas que mon chiot courrait après son chien. Tandis que le mec de rêve caressait mon chiot, ce scélérat aux oreilles a pissé sur ses pieds. " - E., 31
«J'ai discuté avec un gars dans un bar et je lui ai parlé du groupe dans lequel je joue. "Vous semblez être une fille talentueuse", dit-il. J'avais déjà réussi à faire le tri et à avoir du courage ivre, alors j'ai dit que ce n'était pas mon seul talent, et je me suis penché pour essayer de l'embrasser. Il se recula et dit: «Désolé, rien de personnel. Je n'aime pas les filles. " - A., 26

Causes de timidité devant un mec

On sait que les parents, dans une certaine mesure, paralysent leurs enfants. Certains les chouchoutent, tandis que d'autres, au contraire, grondent. La timidité survient dans la petite enfance et passe avec une personne à l'âge adulte.

Essayez de vous rappeler qu'il y a eu des cas où votre mère vous a comparés à un camarade de classe, en disant qu'elle est meilleure élève, qu'elle fréquente une école de musique et qu'elle réussira beaucoup dans la vie, contrairement à vous? Ce sont précisément ces actes qui incitent une petite fille encore à craindre les comparaisons entre autochtones. Vous avez si souvent entendu dire que les déclarations sont devenues vraies pour vous, réduisant ainsi votre estime de soi pour chaque cas similaire.

Voici un autre exemple: en tant qu'enfant, vous avez probablement crié fort ou fait du bruit dans les lieux publics (comme tous les enfants). À ce moment-là, tes parents ont commencé à te faire honte, disent-ils, sinon honteux, les gens te regardent. De telles déclarations de la part des ancêtres reposent fermement sur la mémoire, menant la vie future. Inconsciemment, l'enfant commence à avoir peur de ce que les autres vont penser. Mais il est important de comprendre que vous n’êtes plus une petite fille, les gens se moquent de la façon dont vous vous comportez et de ce que vous portez.

Quant aux autres adultes, tels que les enseignants ou les enseignants, ils n’ont pas toujours le sens du tact. Souvent, les enseignants parlent publiquement de l'analphabétisme de leurs élèves, leur font honte devant l'équipe et font en sorte que l'enfant se sente médiocre et inférieur. Par conséquent, la timidité et l’incertitude quant à la force apparaissent, une personne cesse d’être une personne dans toute sa mesure, l’individualité est perdue.

Si nous parlons de pairs, alors ils sont complètement impitoyables. Les écoliers, les enfants d'une cour voisine ou d'un club de création se moquent constamment de quelqu'un qui ne leur ressemble pas. Peut-être que vous aviez des taches de rousseur sur le nez ou des joues bouffies, ce qui a conduit à divers surnoms. Il existe des cas fréquents où une fille grandit et se souvient encore de toutes les taquineries et insultes concernant son apparence, son physique ou ses capacités mentales. Comprenez que tout ce que les gens disent n'est pas vrai.

Signes de timidité

  1. Les filles timides transpirent souvent, ont peur de se montrer bruyamment et rougissent constamment. Leur cœur bat rapidement, leurs mouvements deviennent brusques et illogiques, provoquant des moments difficiles.
  2. Les dames timides ne regardent pas dans les yeux de l'interlocuteur, leurs pensées sont complètement concentrées sur des actions ou expressions fausses imaginaires. Les filles tombent dans la stupeur en parlant avec le sexe opposé, en essayant de comprendre quelles pensées traversent leur esprit chez les gars dans leur tête.
  3. En plus de ce qui précède, l'attention est considérablement réduite. Les dames perdent constamment l'essence de la conversation, leur cerveau fonctionne au ralenti, la mémoire se raccourcit. Les filles perdent rapidement leur intérêt pour ce qui se passe.

Comment arrêter d'être timide mec

Étape numéro 1. Montrer des émotions. En communiquant avec un jeune homme, n'hésitez pas à parler ouvertement. Est-ce que vous reprenez votre souffle et transpirez vos paumes quand il ressemble à ceci? Signaler ceci. Croyez-moi, personne ne sera indifférent à entendre de tels mots. Il ne percevra pas cela comme un défaut, un jeune homme trouvera un tel comportement mignon.

Étape numéro 2 Exercice. Faire de l'exercice aide à libérer les endorphines, ce qui réduit le stress et, par conséquent, les moments difficiles disparaissent. Inscrivez-vous à une salle de sport ou à une danse, assistez à une leçon d'essai d'étirement, de Pilates ou de kickboxing. Les studios modernes offrent une tonne d'installations à un prix abordable. Avec l'aide d'un effort physique, vous gagnerez non seulement en confiance, mais en raffermissant le corps, en gonflant la presse, en cessant de craindre l'intimité.

Étape numéro 3. Surveillez votre apparence. Les filles bien rangées sont moins timides, elles ont confiance en leur beauté et leur apparence soignée. Rendez visite à un maître manucure et pédicure plusieurs fois par mois, coupez les cheveux coupés et colorez les racines repoussées. Ne pas économiser sur votre propre beauté. Les dames timides n'assistent pas aux salons, elles préfèrent rester à l'ombre et ne rien remarquer. Vous pouvez agir radicalement en repeignant dans une couleur différente et en modifiant la longueur des cheveux.

Étape numéro 4. Prenez l'initiative. Les gars se lassent vite du quotidien, ils s'ennuient des filles timides. Pour éviter cela, devenez une femme d'initiative. Invitez un jeune homme au cinéma ou organisez un pique-nique dans la nature, allez patiner, promenez-vous dans le parc. Une caractéristique importante de cette étape est l’exclusion complète des situations qui peuvent vous mettre dans une position inconfortable. Décidez du maquillage, des coiffures, choisissez d’avance des vêtements beaux et appropriés, réfléchissez à des sujets de conversation.

Étape numéro 5. Apprenez tout sur la vie intime. Un gars et une fille commencent tôt ou tard à avoir des relations sexuelles. Afin de ne pas vous sentir timide au lit, apprenez tout sur la vie intime. Il y a une tonne d'informations sur Internet, si cela ne vous suffit pas, visitez la bibliothèque ou discutez avec des amis expérimentés. Regardez des films pertinents, étudiez des poses ou parcourez des magazines pour filles. L'information, c'est le pouvoir, vous devez vous préparer à l'avance à un tel événement afin de surmonter votre embarras.

Étape numéro 6. S'engager dans une entreprise commune. Invitez-le à s’inscrire aux danses, à la salsa, au tango ou à d’autres formations latino-américaines. Un tel art élimine complètement tous les complexes, puisque vous travaillez à deux. Au début, cela peut être difficile et embarrassant, mais après 2 semaines, vous oublierez ce qu'est la timidité.

Étape numéro 7. S'intéresser à la vie du gars. Apprenez les passe-temps et les loisirs de base du jeune homme, essayez de vous plonger dans les détails pour entretenir habilement une conversation. Pour plus d'efficacité, demandez à ses amis, frères, soeurs ou parents de ses livres et de ses sports préférés. Lorsque vous êtes au courant, vous éviterez automatiquement les pauses gênantes dans la conversation en raison de votre propre ignorance. La conversation se déroulera facilement et naturellement et la timidité disparaîtra.

Étape numéro 8. Rencontrez la famille du mec. Vous cesserez d'être timide au moment où vous rencontrerez des jeunes proches de vous. S'il a un frère ou une soeur, demandez-leur de s'asseoir ensemble dans un café, d'aller au cinéma ou tout simplement de se promener. Il est recommandé aux dames plus courageuses de se familiariser avec les parents du gentilhomme pour s’informer auprès de sa mère au sujet de ses bizarreries et de ses goûts alimentaires. Vous vous sentirez beaucoup plus confiant lorsque vous préparerez un mec pour votre cuisine préférée. La méthode ne convient que pour les filles qui sont bien équipées avec des ustensiles de cuisine.

Étape numéro 9. S'engager dans le développement de soi. Essayez de trouver du temps pour votre propre développement, tant spirituel que matériel. Avez-vous voulu suivre des cours de maquillage pendant longtemps et travailler par profession? Allez-y! Cette direction ne convient-elle pas? Engagez le dessin avec un professeur expérimenté, inscrivez-vous à des cours de piano, commencez à apprendre une langue étrangère. La timidité disparaîtra dès que vous commencerez à améliorer vos compétences.

Étape numéro 10. Assister à une formation psychologique. Les cours de développement de la personnalité aideront les filles des grandes villes à se débarrasser de leur timidité. Des professionnels expérimentés feront de vous une personne confiante, vous diront quoi rechercher dans une situation donnée. Il existe des formations conçues non pas pour une leçon, mais pour l'ensemble du cours. À la fin de la dernière leçon, vous quitterez le bâtiment avec une personne complètement différente. Une alternative à la formation est une session avec un psychologue, mais le coût par visite est beaucoup plus élevé.

Timide d'un gars? Arrête ça! Analysez votre propre enfance, excluez les complexes inspirés par les parents de la vie adulte. Visitez régulièrement un salon de beauté, surveillez votre apparence. Préparez-vous moralement à l'intimité, améliorez-vous, suivez des cours de croissance personnelle.

Vous pouvez vous débarrasser d'une gêne excessive devant des personnes en appliquant les méthodes suivantes:

arrête de creuser en toi
réfléchissez davantage à vos forces et à vos succès,
rappelez-vous que les gens sont plus préoccupés par leurs propres faiblesses et qu’ils ne se soucient pas des étrangers,
prendre en compte que d'autres personnes sont aussi parfois timides,
inspirer un sentiment de confiance (au moins 5-10 minutes par jour) jusqu'à ce que cela devienne familier,
lorsque vous communiquez avec une autre personne, ne vous focalisez pas sur vous-même, mais plongez dans la conversation de l'interlocuteur.

Après avoir travaillé sur vous-même et constaté que ces méthodes fonctionnent, vous pouvez commencer la deuxième étape de la lutte contre la timidité. Pour ce faire, vous devez élargir constamment le cercle d'amis et faire autant que possible de nouvelles connaissances: dans les transports en commun, en faisant du jogging ou en promenant votre animal domestique, lors d'un spectacle, en lignes. Ensuite, même une personne trop fermée commencera à se libérer progressivement et à acquérir des compétences de communication avec des personnes inconnues. Cela vous aidera à cesser de vous inquiéter et à commencer à vivre normalement.

Pourquoi devriez-vous arrêter de craindre pour votre petit ami et comment le faire?

A tout moment, la vie calme et mesurée d'une jeune femme peut être interrompue, et ce sera principalement grâce à la connaissance d'un mec de rêve. Au début, il est peu probable que la fille lui fasse confiance à 100%, mais une retenue excessive ne sera pas non plus utile - dans ce cas, la relation entre les jeunes se terminera sans même commencer.

Les gars ne devraient pas être timide pour les raisons suivantes:

Il y a une chance que le gars soit timide aussi, et ceci est un autre obstacle dans la relation.
Très probablement, le jeune homme a déjà de l'expérience dans la communication avec les filles, dans le contexte duquel un élu trop timide semblera au moins stupide.
Afin de ne pas se sentir gêné.
Si le même gars était le cousin de la fille, serait-elle timide avec lui?

Comment se débarrasser de la timidité devant un gars: conseils généraux

Чтобы волнение начало понемногу уходить, можно представить себе, что первое знакомство уже прошло. Но принявшись искоренять стеснительность, не следует слишком уж увлекаться, ведь эта черта – показатель того, что девушка обладает тонкой и чувствительной натурой, которая способна сопереживать и любить.

Побороть стеснительность перед молодым человеком можно поэтапно, в четырех шагах:

Tout d’abord, une jeune femme doit réfléchir: comment voudrait-elle se voir à côté d’un mec, quels traits conférerait-elle au personnage principal si elle écrivait un roman sur elle-même?
Après avoir décidé de l'image, vous devez savoir ce qui est nécessaire pour mettre en œuvre le plan? Ce sont peut-être de belles chaussures à talons bas, grâce auxquelles leur propriétaire ne se sentira pas comme une "girafe". Ou peut-être est-ce une coiffure élégante qui donne confiance à une fille? La liste des options pour se débarrasser de la timidité devant un gars est sans fin, vous devez donc aborder cette question en fonction de votre situation.
Qu'en est-il d'un acte qui semblait auparavant complètement fantastique à notre héroïne? Par exemple, vous pouvez, sans attendre l’initiative du gars, l’inviter à faire une promenade et lui proposer d’essayer la tarte, cuite par la fille elle-même selon la recette de sa grand-mère. Un jeune homme a peu de chances de refuser une telle offre, car les gars sont toujours ces amateurs de bonbons!
Après les trois premiers points, la fille va devenir beaucoup plus confiante en elle-même. Et puis, après avoir appelé l'imagination pour l'aider, il commencera à expérimenter. Si vos idées sont occupées par de nouvelles idées et par du temps - par leur mise en œuvre, il n’y aura pas de temps à perdre!

Comment une fille peut-elle surmonter sa timidité devant un gars qu'elle aime à différents stades de développement de la relation

Comment arrêter d'être timide d'un gars si la fille ne le connaît pas encore?
Dans ce cas, il convient de regarder de plus près où cela se produit le plus souvent. Par exemple, c’est une personne sociable que toute l’université connaît comme un participant irremplaçable à toutes sortes d’événements et de compétitions sportives. Peut-être est-il un hôte de vacances permanent ou un barde local. En un mot, le gars que vous aimez est la fierté de la société.

Et une fille? Elle se considère comme ordinaire, grise, discrète. Dans ce cas, elle n'a d'autre choix que de faire ses preuves, de «scintiller», à tel point qu'elle pourrait être remarquée par de nombreuses personnes dans l'établissement d'enseignement, y compris la militante qu'elle aimait. Vous pouvez vous inscrire à une équipe universitaire KVN, à un club de création (théâtre, danse, etc.) et, si vous avez des talents et des compétences musicaux, vous pouvez rejoindre un ensemble. Il arrive souvent que d'anciens étudiants dans les universités révèlent leur potentiel interne à 100%. Lorsqu'elle choisit une leçon pour elle-même, la fille doit s'efforcer d'être aussi proche que possible du type choisi, mais en même temps, ne pas s'acquitter d'une tâche qui est "trop ​​difficile pour elle". En effet, pour attirer l’attention des autres, vous devez faire quelque chose sinon d’excellent, au moins de «bien». La «recette de la timidité» produira l’effet recherché si elle est complétée par les «moyens» suivants: plaisanteries spirituelles, augmentation du cercle d’amis et de connaissances dans un environnement commun avec l’objet de l’adoration, un sourire radieux, une apparence irrésistible et d’autres «choses féminines». Et encore une chose: en aucun cas, vous ne pouvez douter de vous, et alors la fille sera capable de supprimer la timidité devant le gars et même d'apprendre à le connaître!

Si un jeune homme est hyperactif, il peut aimer le calme et la douceur. Mais pour qu’il remarque un admirateur timide, elle devra faire beaucoup d’efforts et même «se mettre à l’aise».

Comment arrêter d'être timide au tout début d'une relation avec lui?
Ici, nous devons essayer de trouver un «terrain d’entente» le plus tôt possible, c’est-à-dire des sujets communs pour la conversation et les loisirs, et ensuite la période du bouquet de bonbons ne sera pas éclipsée par la contrainte des pensées et des actions. Une pause maladroite au début d'une relation avec un gars peut être remplie d'une histoire intéressante. Si, selon le comportement du jeune homme, on remarque qu'il est également timide (peut-être veut-il pour sa part comprendre comment ne pas être timide avec les filles), vous pouvez l'inviter à visiter son lieu de prédilection. Cela rapprochera sans aucun doute le couple, la fille cessera de s’inquiéter et commencera à vivre une vie bien remplie, en lui donnant une joie et en la recevant en retour.

Comment vaincre la timidité devant un gars qui a déjà réussi à aimer, mais la fille ne l'a rencontré que?
Pour que la connaissance soit longue, il doit aimer la fille en communication. Si, lors d'une réunion avec un jeune homme séduisant, elle «froisse» des phrases et détourne timidement son regard, un tel couple, très probablement, n'a aucun avenir. Le bon sexe devrait penser à l’avance: que va-t-elle demander au gars qu’elle a rencontré récemment (par exemple, quelle est son opinion sur l’émission télévisée d’hier?), Que va-t-elle demander (peut-être avez-vous besoin d’aider à déplacer les gradins), où va-t-elle inviter (à l’action, à l’exposition, au disco, etc.)

Comment arrêter d'avoir honte de ton corps devant un mec?

Il arrive aussi que tout se passe comme il se doit: la jeune fille communique en toute confiance avec le sujet de l'adoration, les relations des jeunes se développent. Mais ici, comme par hasard, le problème commence à lui «ronger», comment cesser d'avoir honte de mon corps devant un mec? Auparavant, la jeune femme dissimulait habilement les imperfections de sa silhouette sous ses vêtements: son ventre saillant était recouvert de larges tuniques, ses petits seins étaient «complétés» avec un soutien-gorge en mousse, des hanches en cellulite étaient dissimulées dans les plis d'une longue jupe.

En portant une "burqa" et en "cachant timidement le corps de graisse dans les falaises", personne n'a résolu le problème de la silhouette. Cela nécessite une approche intégrée comprenant un régime alimentaire, de l'exercice et une estime de soi accrue. La jeune fille doit s'occuper du dernier point en premier lieu, car le jeune homme n'attendra pas qu'elle maigre et se gonfle.

Pour se débarrasser des complexes, une fille peut se souvenir des premiers jours de sa rencontre avec un gars. Après tout, il la choisit consciemment et ne commenta pas le personnage, même en constatant un certain nombre de défauts (malheureusement, vous ne pouvez pas les cacher complètement sous des vêtements).

Et si tu regardais tes amis? Par exemple, Irina est une immense crumpet, mais quel charmant, spirituel, souriant et avec une étincelle dans les yeux! A cause des gars et il n'y a pas de fin. Et Valentina, qui a une figure ciselée et un visage antique, est toujours "dans le dos", car elle est arrogante, ennuyeuse et "vide". Grâce à de telles observations, vous pouvez développer une ligne de votre propre comportement et ne pas être dérangé par la façon de ne plus être gêné devant votre corps devant un gars.

La contrainte est le principal obstacle au succès, quel qu’il soit, et même s’il s’agit de relations entre les sexes. N'ayez pas peur de prononcer un mot, de peur de paraître maladroit. Vous pouvez transformer n'importe quel embarras en blague et rire ensemble. Il est important de ne pas vous priver du plaisir de passer du temps avec le gars que vous aimez. Pour atteindre l'objectif souhaité, vous devez supprimer la timidité et faire au moins un petit pas vers le rêve. De nombreux dictons disent également la même chose: «Essayer n'est pas une torture», «Avoir peur d'un loup - n'allez pas dans la forêt!», «Qui ne risque pas, il ne boit pas de champagne», etc.

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